Panikstörung – so los werden

Frage: “Glauben gegen Angst – was sagt die Bibel” Antwort:

Der Glaube und Angst können nicht zusammen existieren. Der Glaube ist in der Hebräer 11: 1 als “sicher, was wir nicht sehen.” Es ist eine absolute Überzeugung , dass Gott ständig hinter den Kulissen in allen Bereichen unseres Lebens arbeiten, auch wenn es keinen greifbaren Beweis ist diese Tatsache zu unterstützen. Auf der anderen Seite, Angst, einfach ausgedrückt, ist Unglaube oder schwach Glauben. Als Unglauben die Oberhand in unseren Gedanken gewinnt, nimmt Angst halten unsere Emotionen. Unsere Befreiung von Angst und Sorge basiert auf dem Glauben, die das Gegenteil des Unglaubens ist. Wir müssen verstehen , dass der Glaube ist nicht etwas , das wir in uns selbst produzieren kann. Der Glaube ist ein Geschenk ( Epheser 2 , 8-9 ) und wird als eine Frucht (oder Eigenschaft) beschrieben , die in unserem Leben durch den Heiligen Geist (produziert wirdGalater 5.22 ). Die christliche Glaube ist eine selbstbewusste Sicherheit in einem Gott, So auch hier. der uns liebt, der unsere Gedanken kennt und kümmert sich um unsere tiefsten Bedürfnisse. Dieser Glaube wächst weiter, wie wir die Bibel studieren und die Attribute seines erstaunlichen Charakter lernen. Je mehr wir lernen , über Gott, desto mehr können wir ihn sehen , in unserem Leben arbeiten und desto stärker ist unser Glaube wächst. Eine wachsende Glaube ist das, was wir uns wünschen , zu haben und , was Gott will , in uns zu erzeugen. Aber wie, in Tag-zu-Tag das Leben, können wir einen Glauben entwickeln , die unsere Ängste erobert? Die Bibel sagt : ” Der Glaube kommt durch Hören und das Hören durch das Wort Gottes” ( Römer 10,17 ). Die sorgfältige Untersuchung des Wortes Gottes ist von primärer Bedeutung in einen starken Glauben zu entwickeln. Gott will ,dass wir ihn zu kennen und ganz auf seine Richtung verlassen in unserem Leben. Es ist durch das Hören, Lesen und Meditation in der Schrift , dass wir einen starken, selbstbewussten Glauben zu erleben beginnen , die Sorge und Angst ausschließt. Zeit im Gebet und Stille Anbetung zu verbringen , entwickelt sich eine Beziehung zu unserem himmlischen Vater, der uns durch selbst Nächte dunkelsten sieht. In den Psalmen sehen wir ein Bild von David, der, wie wir, erfahrenen Zeiten der Angst. Psalm 56: 3 seinen Glauben mit diesen Worten offenbart: “Wenn ich Angst habe, werde ich Ihnen vertrauen.” Psalm 119 mit Versen gefüllt ist die Art und Weise zumAusdruck , in dem David Gottes Wort geschätzt: “ich suche dich von ganzem Herzen” (v . 10); “Ich meditiere über deine Befehle” (v . 15); (V. 11) : “Ich habe dein Wort in meinem Herzen”. Diese offenbaren Worte , die Weisheit heute zu uns sprechen. Gott ist freundlich und verständnisvoll gegenüber unseren Schwächen, aber er verlangt von uns , im Glauben vorwärts zu gehen, und die Bibel ist klar , dass der Glaube reifen nicht und zustärken , ohne Studien. Plagen ist Gottes wirksamste Instrument einen starken Glauben zu entwickeln. Das Muster ist auch in der Schrift. Gott nimmt jeden von uns durch ängstliche Situationen, und wie wir lernen , Gottes Wort zu gehorchen und erlauben es , unsere Gedanken zu sättigen, finden wir jede Studie ein Sprungbrett zu einem stärkeren und tieferen Glauben wird. Es gibt uns diese Fähigkeit zu sagen : “Er hielt mich aufrecht in der Vergangenheit, er mich bis heute tragen werde und Er wird mich auch in Zukunft zu wahren!” Gott arbeitete aufdiese Weise in Davids Leben. Als David gegen Goliath zu kämpfen freiwillig, sagte er : “Der Herr, der mich von der Pfote des Löwen und der Tatze des Bären geliefert wird mich aus der Hand dieses Philisters liefern” ( 1 Samuel 17.37 ). David kannte den Gott, der ihn durch gefährliche Situationen in der Vergangenheit erlitten hatte.Er hatte die Macht Gottes und den Schutz in seinem Leben gesehen und erlebt, und das ein furchtloser Glaube in ihm entwickelt. Das Wort Gottes ist reich an Verheißungen für uns für uns selbst halten , und Anspruch zu nehmen. Wenn wir finanzielle Schwierigkeiten konfrontiert, Philipper 4,19 sagt uns : “Mein Gott aber wird alle Ihre Bedürfnisse nach seinem Reichtum in Herrlichkeit in Christus Jesus.” Wenn wir besorgt über eine künftige Entscheidung sind, Psalm 32: 8 erinnert uns daran , dass Gott “Sie unterweisen und dich lehren, in der Art undWeise sollten Sie gehen, ich will dir raten Mein Auge auf dich.” In Krankheit können wir nicht vergessen , dassRömer 5: 3 sagt : “Tribulation arbeitet Geduld.” Wenn jemand gegen uns wendet, können wir durch die Worte in getröstet werden Römer 8.31 : “Wenn Gott für uns ist , wer kann wider uns sein!” Im Laufe des Lebens werden wir auch weiterhin verschiedene Prüfungen zu stellen , die uns Angst verursachen würde, aber Gott versichert uns , dass wir einen ruhigen Frieden durch jede Situation wissen kann ” , der Friede Gottes, der alles Verstehen übersteigt” , die er versprochen hat , wird “Ihr Herz schützen und Ihre Sinne in Christus Jesus “( Philipper 4: 7 ).

Panikattacken und das spirituelle!

Frage: “Was sagt die Bibel über Panikattacken?” Antwort:

“. Eine plötzliche Folge intensiver Angst , die schwere körperliche Reaktionen auslöst , wenn es keine wirkliche Gefahr oder offensichtliche Ursache ist” Nach der Mayo Clinic Website, eine Panikattacke ist Viele Menschen haben ein oder zwei solcher Episoden erlebt und wissen , wie erschreckend die Zauber sein kann. Es gibt einen Unterschied zwischen der definierten medizinischen Zustand und einer laufenden Gefühl der Angst , – gerade bei Panikattacken Erklärung. die das Leben vieler Menschen charakterisiert. Eine Panikattacke kommt ohne ersichtlichen Grund auf, dauert 5-30 Minuten und dann nachlässt-wieder, ohne ersichtlichen Grund. Es ist eine körperliche “Kampf-oder-Flucht” Reaktion , die beschleunigte Herzfrequenz, Schwitzen, Muskelspannung, und Stampfen Puls, als ob eine echte Gefahr bedroht. Beinhaltet Obwohl viele Faktoren, einschließlich der Biologie und der Vererbung, kann dazu beitragen, Panikattacken, das zugrunde liegende Problem ist die Angst. Panik ist Angst wild gegangen. Wir leben in einer Zeit der extremen Stress und Informationsflut. Tausende von Bits von Angst auslösende Informationen geben unser Gehirn jeden Tag, und, obwohl wir sie nicht bewusst verarbeiten kann, wird diese Information erhalten und kann eine zugrundeliegende Haltung der Hoffnungslosigkeit bilden wir nicht einmal bewusst sein. Die Bibel spricht nicht von Panikattacken mit Namen, aber es hat gegenwärtig mehrere Situationen , die man provozieren könnte. Viele Male die Bibel berichtet , dass die Menschen “mit Furcht erfüllt.” Das Panik beschreibt. In Panik – Modus wird eine Person vollständig durch die Angstreaktion zu überwinden.Psalm 55: 4-8 , was Angriff eine Panik beschreibt fühlt sich an wie: “Mein Herz in Angst in mir ist; die Schrecken des Todes haben auf mich gefallen. Furcht und Zittern haben bedrängt mich; Grauen hat mich überwältigt. Ich sagte : “Oh, dass ich die Flügel einer Taube hatte! Ich würde wegfliegen und in Ruhe sein. Ich würde weit weg fliehen und in der Wüste bleiben. ” Eine wichtige Panikattacken zu überwinden , besteht darin , sie zu normalisieren. Anstatt einen weiteren Angriff zu fürchten, können wir erkennen , dass sie nicht lebensbedrohlich sind und dass Gott größer ist als die Angst. Wenn wir anfangen zu lernen , wie zu lassen Gott behandeln unsere täglichen Ängste, entfernen wir einige der Reize , die einen Angriff provozieren kann. Zulassen von Angst oder Sorge aufzubauen , ohne sie gegenüber und werfen sie absichtlich auf Gott ( 1. Petrus 5: 7 ) kann zu einer eventuellen Panikattacke führen. Zu leugnen , dass wir Angst haben, so zu tun wir nicht besorgt sind, oder immer wieder auf unsere Ängste alle in Panik ‘Reaktion auf unseren Körper beitragen können. “Fürchte dich nicht” ist eines der am häufigsten verwendeten Befehle in der Bibel. So ist es auch hier. Gott versteht , dass wir neigen zu befürchten sind, und er will , dass wir den Glauben zu haben , statt ( Jesaja 35: 4 ; 41:10 ; Lk 12: 4 ; 1 Peter 3.14). Jesus legte Angst in Sicht , als er sagte : “Tu keine Angst vor denen , die den Leib töten, die Seele aber nicht töten können. Vielmehr Angst vor dem, der Leib und Seele in der Hölle zerstören kann “( Matthäus 10,28 ). Er rief die Aufmerksamkeit auf die Tatsache , dass die meisten von dem, was wir fürchten , ist vorübergehend und ohne ewige Folge. Wir sollten vielmehr unsere Bedenken darauf konzentrieren , ob oder nicht , dass wir in derrichtigen Beziehung zu Gott sind. Er hat dann versprochen, alle anderen Bedürfnisse zu erfüllen ( Philipper 4,19 ;Mt 6,33 ). Ein Weg , wir auf den wichtigen Schwerpunkt ist durch die Anwendung Sprüche 3: 5 : “. Das Vertrauen in den Herrn von ganzem Herzen und schlanke nicht auf Ihrem eigenen Verständnis : ” Wenn wir uns weigern ,unser begrenztes Verständnis zu ermöglichen , unser Niveau des Friedens und der Freude , um zu bestimmen, wir sind auf dem Weg , um den Griff von Panikattacken zu entkommen.